Przepisy z kategorii Przepisy fit

Hummus z suszonymi pomidorami Hummus z suszonymi pomidorami Hummus z suszonymi pomidorami podbił ostatnio podniebienia moich gości. Przepis dostałam od przyjaciółki, trochę o zmieniłam pod siebie i teraz już zostaje tylko spróbować, bo warto j...

Gulasz warzywny czyli ratatouille Gulasz z warzyw czyli ratatouille Gulasz warzywny czyli francuskie ratatouille. Nie wiem jak Wam, ale mi przyda się coś lekkiego po tłustym czwartku, dniu pizzy i walentynkach! Ostatni tydzień to było takie obżarstwo,...

Szakszuka z dynią i cieciorką Szakszuka z dynią i cieciorką Szakszuka z dynią i cieciorką to kolejna wersja mojego ulubionego weekendowego śniadania. Na początku pomysł na połączenie składników nie przypadł do gustu mojemu mężowi, ale jak spróbował to...

Szakszuka z cukinią i kalafiorem Szakszuka z cukinią i kalafiorem Szakszuka z cukinią i kalafiorem to kolejna wariacja mojego ulubionego weekendowego śniadania. Ostatnio w biurze robiliśmy ankietę, co ludzie robią z pomidorów z puszki i okazało się, ż...

Wegetariańskie curry z dynią, papryką i orzechami Wegetariańskie curry z dynią, papryką i orzechami nerkowca. Wegetariańskie curry z dynią, papryką, a do tego dorzucone orzechy nerkowca to mój sposób na pierwsze jesienne dni. Curry to jedno z mich ulu...

Deser z chia i malinowym musem Deser z chia i malinowym musem Deser z chia i malinowym musem to jeden prostszych przepisów na blogu w ostatnim czasie. Mimo to opisanie go przysporzyło sporo trudności, bo zastanawiałam się czy opisać ten Czyt...

Chłodnik z botwiny i malin Chłodnik z botwiny i malin Chłodnik z botwiny i malin już dawno chodził mi po głowie. Kiedy zrobiło się gorąco nadszedł moment, żeby go w końcu wypróbować. Wyszedł wyśmienicie więc jeśli nie chcecie jeść gorącego Czy...

Kotleciki z jajek, kaszy jaglanej, natki pietruszki i siemienia lnianego Kotleciki z jajek, kaszy jaglanej, pietruszki i siemienia lnianego Kotleciki z jajek, kaszy jaglanej, pietruszki i siemienia lnianego, a do tego bez smażenia! Zdrowe i niskokalor...

Jaglanka z płatków jaglanych z jagodami Jaglanka z płatków jaglanych z jagodami Jaglanka z płatków jaglanych z jagodami. Idealne śniadanie na pracowity poranek? Leniwe, zdrowe i sycące! A do tego z mnóstwem sezonowych owoców. W ten sposób można przemy...

Kaszotto z indykiem, kalafiorem, kurkami i fasolką szparagową Kaszotto z indykiem, kalafiorem, kurkami i fasolką szparagową Kaszotto z indykiem, kalafiorem, kurkami i fasolką szparagową. Znacie te dni, kiedy nie macie chęci na gotowanie, ale i tak musi...

Kaszotto z bobem, rzodkiewką i natką pietruszki Kaszotto z bobem, rzodkiewką i natką pietruszki Kaszotto z bobem, rzodkiewką i natką pietruszki. Uwielbiam bób, dlatego jak tylko pojawia się na straganach od razu jest też w naszej kuchni. Na początku z...

Lody jogurtowe z owocami, granolą, bez cukru Lody jogurtowe z owocami, granolą i bez cukru Lody jogurtowe z owocami, granolą i bez dodatku cukru. Mój mąż to prawdziwy łasuch na słodycze. Te lody to mój sposób by zaspokoić jego słodyczowy Czytaj...

Owsianka truskawkowa z owocami i nasionami chia Owsianka z truskawkami i nasionami chia Owsianka truskawkowa z owocami i nasionami chia. Zdrowe i meeega pyszne śniadanie! Owsiankę lub jaglankę jem na śniadanie przynajmniej 5 dni w tygodniu. Zmieniam ty...

Makaron z łososiem i szparagami Makaron z łososiem i szparagami Makaron z łososiem i szparagami czyli sezon na szparagowe siki rozpoczęty